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図説 ヨーガ大全

伊藤武
佼成出版社/3800円+税

ヨーガを取り巻く膨大な知識を200点を超えるイラスト・図表を交えて網羅した、まさに大全と呼ぶに相応しい読み応えのある本書。日本ではあまり知られていない密教としてのハタ・ヨーガを軸に、現在まで誤解され続けてきたヨーガの真実を、長年のサンスクリット文献調査とフィールドワークから明らかにしている。ヨーガの基礎知識、思想、宇宙観、身体観、生理学の知識編と医学、呼吸、体位、密教儀礼の実践編の二部で構成されたかなりボリュームのある内容だが、著者のユーモア溢れるリラックスした語り口で、壮大なヨーガの世界を楽しみながら学ぶことができる。インド哲学に興味のある人、はじめてヨーガを学ぼうと思っている初心者はもちろん、今まで読んだヨーガ本に物足りなさを感じていた人にもきっと新しい発見が見つかるはずだ。

単行本
判型:A5判(148×210)
タテ210mm × ヨコ158mm
556頁
2011年1月30日
ISBN:9784333024711
金額:
¥4,104 (税込)
数量:
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