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退歩のススメ

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失われた身体観を取り戻す
藤田一照、光岡英稔
(株)晶文社
坐禅を指導してきた曹洞宗僧侶・藤田一照。韓氏意拳の指導者で武術を専門とする光岡英稔。2人が長年国内外で専門の指導を通して感じてきた、日本人の身体観の変化について語る。先に走り続けたことで失われたものを、後ろへと歩きなおすことを通じて取り戻すための提言。

単行本
判型:B6判
タテ18mm × ヨコ13mm
224頁
2017年12月25日
ISBN:9784794969835