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白隠禅師

健康法と逸話
直木公彦
(株)日本教文社/1100円+税

白隠禅師は日本で初めて神経症や心身の虚弱の人々を治癒する技を編み出した禅僧。
本書で紹介される養生法の一つ、『軟酥(なんそ)の法』は軟酥という架空のチーズのような塊が頭頂から下方へ、身体の表面から内臓まで浸透することを想像する身体の隅々まで意識できる瞑想法である。

商品の目次
1 白隠禅師の人と仕事
2 『夜船閑話』
3 内観の実習・効果・その理由
4 軟酥の法
5 『遠羅天釜』
6 病める友へ
7 生も死も
8 悟りと療病法
9 正念の力
10 無我帰一と感謝
11 白隠禅師の民衆の教化
12 白隠禅師の逸話

単行本
判型:B6判(128×182)
242頁
1975年1月1日
ISBN:9784531060566
金額:
¥1,188 (税込)
数量:
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