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女性のための瞑想

2,200(税込)

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12のシークレット
カミール・モーリン、ローリン・ローシュ
星雲社
現代を生きる女性たちが、瞑想を通して様々な恩恵を得られるよう、西洋のセラピーと瞑想の融合を試みた本書。生理、妊娠、出産、更年期など、月日とともに変化する女性の身体にあわせて、12の瞑想の秘訣を解説する。体験談を交え、エクササイズも紹介。

単行本(ソフトカバー)
判型:A5判(148×210)
356頁
2006年4月29日
ISBN:9784434078033