服部みれい
筑摩書房
『あたらしい自分になる本』 、『自由な自分になる本』に続く、セルフ・クリーニング・ブックシリーズ待望の第三弾。タイトルにもある「うつくしさ」とは、美容などの外見上の美だけではない。本来の自分自身に戻って自由になれば、人は自ずと内側から光り輝く存在となる。そのためのノウハウや自他の体験を余すところなく読者に分かち合う本書 は、砂浴や直傳靈氣などの自然療法やインナーチャイルドのケア、目に見えない世界の話などが等身大の目線で語られる。2015年に岐阜に移住した筆者の自然と触れ合う暮らしぶりからは、一段とパワーアップした自然な生き方が伝わって来る。巻末のインタビューでは聖なる性や自給自足、霊的な話など、３者との対談が載せられており、さらに幅広い世界が覗ける。
文庫
355頁
2023年12月10日
ISBN:9784480439062