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自然のレッスン

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北山耕平 著、長崎訓子 絵
太田出版
田舎に行かなくても、街で自然に生きることができる。「こころのレッスン」「からだのレッスン」「食べもののレッスン」の3部からなる普段の生活の中ですぐに始められるシンプルな実践法。都会に生きていても、自然の恩恵を受けとり、ありのままに元気に生きていくための魂の処方箋。

単行本
判型:B6変判(188×117)
タテ184mm × ヨコ114mm
190頁
2001年7月10日
ISBN:9784872335804