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月のリズムセラピー

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女性の心と体を整える28日間のセルフケア・ブック
城谷朱美
日貿出版社/1500円+税

月と生理のリズムで暮らすと、心も体もすごく喜んだという著者が、あれこれ試して見いだした女性のための28日間の生活術。月のサイクルと女性の関係を、ヨガ・アロマ・NLP・マクロビオティックなどの知識も絡めながら基礎から紹介。心や体に悩みがあっても、女性は毎月生まれ変わることができる。

単行本
判型:B6判
タテ186mm × ヨコ132mm
159頁
2006年11月1日
ISBN:9784817070166