河出書房新社
エゴと私たちは全くの別ものである。それに気づき、今ここで青空のような「ニッバーナ（涅槃）」にタッチする。曹洞宗、テーラワーダ仏教での長年の修行から得た教えを、著者が独自に進化させた、宗派や枠組みを越えた「青空のような」本当の自分とつながるための「青空の瞑想」。
《著者紹介》
山下 良道 (ヤマシタ リョウドウ)
1956年生まれ。スダンマチャーラ比丘。鎌倉一法庵住職。東京外語大学卒業後、曹洞宗僧侶としてアメリカ等で布教。2001年ミャンマーにてテーラワーダ比丘となる。現在は日本各地、インド等で瞑想指導を行う。
単行本(ソフトカバー)
判型:四六判
224頁
2015年12月7日
ISBN:9784309276632