全生社
汗をかく、眠る、食べる、冷える、乾く、といった誰でもするような体の運動でも人それぞれに癖がある。身体の収縮と弛緩、背骨と体運動など人間の体を独自の整体的視点で研究してきた著者が説く、それぞれの体運動の裏にある本当の意味とその対処法を紹介。
単行本(ハードカバー)
判型:A5判(148×210)
278頁
2005年12月19日
全生社
汗をかく、眠る、食べる、冷える、乾く、といった誰でもするような体の運動でも人それぞれに癖がある。身体の収縮と弛緩、背骨と体運動など人間の体を独自の整体的視点で研究してきた著者が説く、それぞれの体運動の裏にある本当の意味とその対処法を紹介。
単行本(ハードカバー)
判型:A5判(148×210)
278頁
2005年12月19日