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カシミールの非二元ヨーガ

1,870(税込)

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聴くという技法
ビリー・ドイル
(株)ナチュラルスピリット
全体性と自己の分離を超越し、非二元への変容をもたらす伝統的ヨーガを発展させた、ジャン・クラインによる技法を体系化。呼吸のエクササイズとも言えるプラーナーヤーマ、アーサナ(ポーズ)そして瞑想と、身体的実践の技法を通じて精神性へと至るヨーガの方法はシンプルで奥深い。

単行本(ソフトカバー)
227頁
2017年8月19日
ISBN:9784864512473