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からだはみんな知っている
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カワムラタマミ
祥伝社
クラニアルセイクラルとは頭蓋仙骨療法と呼ばれる、脳と脊髄を覆っている硬膜の中にある脳脊髄液の循環をうながし、全身で起きている呼吸のリズムを取り戻すことを目指すボディワーク。
5gという極軽いタッチで触れながら、その人の持つ自然の回復力を目覚めさせていく。普段の生活の中で続けることができる方法を、著者独特の優しい言葉でシンプルに紹介していく。
文庫
177頁
2010年4月20日
ISBN:9784396315108