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養生の思想

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西平直
春秋社
古来から様々な思想家が、医者に頼らず心身を整える「養生」という生き方を探究してきた。慎むことも大事だが、江戸時代の貝原益軒は「楽」の大切さを説いた。「断つ」や「鍛える」は養生には似合わない。益軒がよく用いた「いささか」という言葉には、養生の思想に流れる柔らかさが表れている。

単行本(ハードカバー)
判型:46判(127×188)
224頁
2021年3月30日
ISBN:9784393313060