柑本成美
大和出版
毎日が楽しくない、やる気がでない、自分がわからない、それは本当の感情にフタをしているのが原因なのでは？ 本書では視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚を通して得られるさまざまな感触を深く味わい、本来の自分を感じなおすさまざまな方法を紹介。五感の世界を通して自分を愛し、癒やすという感覚は、インターネットなどで便利になった今だからこそ、取り戻す価値があるのではなかろうか。
単行本(ソフトカバー)
判型:四六判
208頁
2022年6月30日
ISBN:9784804763958
柑本成美
大和出版
毎日が楽しくない、やる気がでない、自分がわからない、それは本当の感情にフタをしているのが原因なのでは？ 本書では視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚を通して得られるさまざまな感触を深く味わい、本来の自分を感じなおすさまざまな方法を紹介。五感の世界を通して自分を愛し、癒やすという感覚は、インターネットなどで便利になった今だからこそ、取り戻す価値があるのではなかろうか。
単行本(ソフトカバー)
判型:四六判
208頁
2022年6月30日
ISBN:9784804763958