サンマーク出版
チャクラ初心者にもさっと気軽に読める雰囲気のチャクラの本。とはいえ、本の内容は全て『あるヨギの自叙伝』で知られるヨーガの聖人パラマハンサ・ヨガナンダの教えをもとにしたという、ヨガナンダの孫弟子によるもの。各チャクラを特徴づける「地、水、火、空気、霊気」の5つのエレメントによってチャクラを読み解きながら、チャクラのプラス面を引き出すイメージやOmの音を使ったメディテーション法を紹介する。ヨガナンダのことばがちりばめられた精神的成長と心の安らぎ、直観の広がりを育む優しいチャクラへの扉。
単行本(ハードカバー)
判型:46判(127×188)
126頁
2009年5月30日