アノニマスタジオ
この心をどうしよう？
シンプルに気持ちよく
ヨーガ的に生きる84の鍵
なんだかきゅうくつになってしまっている心をほぐしていく、ヨーガ歴30年以上の著者による“こころの”ヨーガの本。シンプルにわかりやすい84項目を読み進めると、だんだんと心が解放されていきます。祖父江ヒロコさんのイラストも魅力的な1冊です。
（出版社HPより）
単行本(ソフトカバー)
判型:規格外判
タテ148mm × ヨコ150mm
118頁
2008年9月15日
ISBN:9784877586706
アノニマスタジオ
この心をどうしよう？
シンプルに気持ちよく
ヨーガ的に生きる84の鍵
なんだかきゅうくつになってしまっている心をほぐしていく、ヨーガ歴30年以上の著者による“こころの”ヨーガの本。シンプルにわかりやすい84項目を読み進めると、だんだんと心が解放されていきます。祖父江ヒロコさんのイラストも魅力的な1冊です。
（出版社HPより）
単行本(ソフトカバー)
判型:規格外判
タテ148mm × ヨコ150mm
118頁
2008年9月15日
ISBN:9784877586706