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禅と食

660(税込)

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「生きる」を整える
枡野俊明
小学館
禅の世界では、食事をつくること、食べることも大切な修行として捉えられている。「食」を通してつながるすべての縁に感謝する心の持ちようは、そのまま生きる姿勢として日常のなかに現れるのだという。食前食後の合掌、旬の食材や器選びの意味、ゴミの捨て方、食器洗い、生活のリズム、精進料理レシピなど、日々の食事から心豊かに丁寧に生きるための禅の教えと実践法を学ぶ。


文庫
198頁
2016年8月10日
ISBN:9784094063264