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ムドラ手札

2,860(税込)

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ジョゼフ・ルペイジ、リリアン・ルペイジ
ガイアブックス

ムドラとは体と心のバランスを整え、精神的な覚醒を促す手や顔、体を使ったジェスチャーで、ヨガや坐禅をする際に取る手の形や、仏像にも見られます。180枚のカードは、書籍『ムドラ全書』(ガイアブックス刊)の内容を簡潔にまとめたものが記載されており、瞑想やチャクラ、精神覚醒などの16グループに分類。各ムドラの効能やチャクラへの影響、エネルギーを沈静するか活性するかのバロメーターも掲載されています。カードになったことで手軽に活用しやすくなり、ムドラの世界を深めることができます。


●ボックスサイズ:B6変型(190×136×30mm)
●カードサイズ:125×85mm

ISBN:9784866540719

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