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心配しないこと

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アルボムッレ・スマナサーラ
大和書房
暗い気分になる、ざわついて落ち着かない…。日々の不安や心配ごとに振り回されず行動的に生きられるようになるブッダの心の健康法。 ―出版社紹介より

単行本
判型:四六判
2023年2月20日
ISBN:9784479012283