新泉社
ブッダの呼吸による気づきの教えを説いた経典アーナパーナサティ・スッタを、ティク・ナット・ハンが全訳し、日々の実践法を丁寧に解説。呼吸を深く味わいながら、＜身体・感覚・心・心の対象＞を観察する、16通りの呼吸瞑想法を学ぶ。呼吸から今ここにある幸せに気づく。
単行本(ハードカバー)
判型:四六判
271頁
2012年10月10日
ISBN:9784787712820
新泉社
ブッダの呼吸による気づきの教えを説いた経典アーナパーナサティ・スッタを、ティク・ナット・ハンが全訳し、日々の実践法を丁寧に解説。呼吸を深く味わいながら、＜身体・感覚・心・心の対象＞を観察する、16通りの呼吸瞑想法を学ぶ。呼吸から今ここにある幸せに気づく。
単行本(ハードカバー)
判型:四六判
271頁
2012年10月10日
ISBN:9784787712820