ゾクチェン・ポンロプ・リンポチェ
春秋社
「隙間を意識する（マインドフル・ギャップ）」「クリア・シーイング（明晰に観る）」「レッティング・ゴー（手放す）」という三つのステップで怒り等の感情に対処。ネガティブ思考を簡単に解決できるチベット版マインドフルネスを紹介。 ―出版社紹介より
単行本
判型:四六判
288頁
2024年4月1日
ISBN:9784393365663
ゾクチェン・ポンロプ・リンポチェ
春秋社
「隙間を意識する（マインドフル・ギャップ）」「クリア・シーイング（明晰に観る）」「レッティング・ゴー（手放す）」という三つのステップで怒り等の感情に対処。ネガティブ思考を簡単に解決できるチベット版マインドフルネスを紹介。 ―出版社紹介より
単行本
判型:四六判
288頁
2024年4月1日
ISBN:9784393365663