大内雅弘
BABジャパン
四半世紀以上にわたりNY・タイ・日本などで教え続ける、チネイザンのシニア・ティーチャーが、自身の体験を通じて得た学びや気づきを綴るエッセイ。チネイザンのセッションの様子や施術者の心持ち、インナースマイル瞑想・シックスヒーリングサウンズなどの基本的なやり方や瞑想も紹介。マンタク・チャが現代チネイザンを体系立てた当初より実践を重ねる著者が、身体のみならず、感情、心、そして魂にも響くチネイザンの変わらぬ本質を見つめ直す。
単行本(ソフトカバー)
判型:46変判
320頁
2025年3月26日
ISBN:9784814206643