森ウェンツェル明華
三笠書房
聖ヒルデガルトが伝えた叡智が土台となっているドイツの自然療法を、あたたかい文章で伝える本書。ドイツへ渡った著者が暮らしの中で役立ててきたからこそ、とても身近で実践的な方法として感じられる。心や体のバランスが崩れそうなとき、薬箱を開くようにこの本を開ければ、自然からの処方箋を受け取るだけでなく、自然と寄り添いながら自分を大切にする時間も生まれるだろう。
単行本(ソフトカバー)
判型:A5判(148×210)
301頁
2025年5月28日
ISBN:9784837940395