伊藤武
めるくまーる
ハタ・ヨーガというと単に身体を使ったヨーガと捉えられがちだが、本来はプラーナを制御し、微細体としての身体から宇宙との合一に至るという世界観のもと、密教的なアプローチをとっていたと聞く。15世紀に編纂されたハタ・ヨーガの根本教典を、サンスクリット原典訳を掲載し解説した本書。そのルーツに関する驚きの新たな学術的知見やインド研究家としての著者の見地、グルたちの逸話や歴史的背景までもが盛り込まれた濃い内容をわかりやすく面白く伝える。教典に載るアーサナ、呼吸法、浄化法、ムドラーに加え、身体をマンダラや神殿と観るタントラ的世界観を視覚化した味わいのあるイラストも必見だ。
単行本(ソフトカバー)
判型:A5判(148×210)
556頁
2025年6月12日
ISBN:9784839701901