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東洋医学式 凹んだココロをカラダから整える46の養生訓
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原書房
セルフケアの方法を多く発信している鍼灸師の著者が、気持ちが晴れない、イライラ、クヨクヨ、やる気が起きない人に向けて、東洋医学の養生法からアドバイスする、凹みからの脱出法。
単行本(ソフトカバー)
判型:四六判(127×188)
197頁
2017年10月11日
ISBN:9784562054404