アダルト･チャイルドが自分と向きあう本

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アスク・ヒューマン・ケア
子ども時代の環境や心の傷が、今の自分にどう影響しているのか？
もっと生きやすくなるために、過去を理解し、現在の自分を受け入れる作業をする本。
インナーチャイルドワーク、グリーフワークなどをわかりやすく解説。
続編『アダルト・チャイルドが人生を変えていく本』と合わせ、回復の道筋が見えてくる。
―出版社紹介より

単行本(ソフトカバー)
判型:四六判
142頁
1997年3月1日
ISBN:9784901030007